运动心理学告诉我们，注意是人体对于客观事物进行走向反射的一种心理活动，它能保持人体清晰地感受周围环境的刺激，使人体能做出相应的反应。正象一些心理学家所说：注意是打开人们心灵的唯一门户。在体育教学中“注意”同其它认识活动中的“注意”一样，也是由无意注意和有意注意两大类组成的。体育教学中学生的注意力集中与否是一堂课能否成功的重要环节，目前学生所学的课程比较多，学生更多的是关注自己的专业学习，所以在体育教学中集中学生的注意力，就显得很有必要了。如何在体育教学中集中学生的注意力，我认为可以从以下三方面来考虑。

1、针对无意注意的特点，把握直观性原则。

学生常常对他们感兴趣的教学内容表现出集中的注意，在体育教学中能够引起学生无意注意的形式、内容、方法很多。例如在课的开始部分用师生之间的问候语或下达口令的方式都可以使学生注意力得到相对的集中。

因此，在体育教学中必须针对学中年龄特点和心理特征，经常变换教学手段使教学方法充满新意，经常交替采用诸如竞赛法、游戏法、分组练习法和互相纠正法等手段使组织体育课的传统方法得以奏效，成为启发学生学习兴趣的有效方式。

2、启发学习自觉性，加强对有意注意的引导。

有意注意是一种有自觉目的，必要时还需经过意志努力的注意，有意注意同间接兴趣相联系，是在个人意识控制下的注意现象。因此，加强对学生的引导，明确学习目的，培养自觉性，是教学中必须关注的重要问题。

3、把握注意

注意与无意注意的交替转化无意注意是由刺激物的直接兴趣引起的，而有意注意是对刺激物的间接兴趣引起的，两种兴趣的转化必然导致两种注意的交替。如果在教学中只考虑学生的无意注意，单纯让学生凭兴趣出发，既无法体现教学的真正意图，也不利于培养学生的意志品质，既无助于教师教学能力的提高，更难以维持正常的课堂秩序。

如果教学中片面强调学生的有意注意，就会冲淡教师改进教学方法的热情，也难以形成良好的学术氛围。作为教师应该尽可能地把握学生的兴趣变化，研究摸索学生两种注意的反映规律，因势利导，提高教学效率。