谈及体育，人们往往想到的便是激动人心的拼搏和运动员们的金牌之争。其实这仅是体育的一个部分，国民素质的提高，大众体育的发展应是其中的重头戏。

衡量一个社会发展的程度如何，国民素质的情况就是一个重要的标志。当前，国家体委为发动11亿中国人开展健身运动，准备在今年推出全民健身计划，作为体育改革的一项重大举措。作为一名体育教师，我们应当支持这项改革，在全民健身计划中发挥作用。

学生时代是一个人生长发育的关键阶段，如果不注意体育锻炼和卫生保健，将会是一件终身遗憾的事。我们体育教师要充分利用好每一堂体育课，向学生讲授健身知识，教导学生掌握技能技巧，提高身体素质。当前，由于片面追求升学率等因素影响，许多学校把体育课当成副科，甚至有些学校到期未复习阶段就停止上体育课，“让”出时间给其他科目。这种忽视体育的做法只能损害年轻一代的成长，把锻炼身体的时间挤出让给文化知识的学习只会造成拔苗助长式的悲剧。

作为一名普通的体育工作者不管在何时何地都应当为孩子们的健康成长负责，要竭尽全力为学校体育而呼吁。

健身的含义不仅是学校体育课上的锻炼，它应是一生坚持不懈的自我要求。

长期以来体育锻炼被误以为只是学校体育课上的事，群众体育似乎还停留在过去的水平和要求上。“身体是革命的本钱”，在激烈的社会发展大潮中，健康的身体、充沛的精力是每个人事业成功的根本保证。我们在乎时的体育课上要不失时机地向学生灌输健身的意义，要通过摆事实，讲道理使他们认识到体首锻炼应成为每个人生活中不可缺少的一部分。